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一、幼儿园一日生活的合理安
(一)睡眠
一般全日制幼儿园，3—6岁儿童，中午安排一次午睡即可。寄宿制幼儿园，3—6岁儿童一昼夜需要12小时的睡眠。
(二)进餐
进餐应定时定量，使胃部的负担适宜、消化器官的功能活动形成规律。如果进餐时正当食物中枢兴奋，则食欲良好，有利于食物的消化、吸收和利用。
1.饮食定时
在安排幼儿的一日生活制度时，要合理安排进餐时间，两餐之间的间隔以4小时为宜。
2.饮食定量
应教育幼儿饥饱适度，不可贪食美味。
3.纠正偏食
偏食是一种不良的饮食习惯，因为膳食多样化方可使人体获得更全面的营养。现代医学证实，人体消化液的分泌是与长期的食物种类相适应的。
4.进餐环境舒适，气氛愉快
进餐环境要清洁整齐，有愉快的气氛和良好的秩序。
(三)户外活动
一般每日应有3～4小时的户外活动。夏、秋季可多安排一些户外活动。冬季可适当缩短，但不可取消。
二、幼儿园一日生活的组织
(一)一日活动组织规范的出发点科学合理的安排和组织一日生活，其中包括以下几项内容：
(1)时间安排应有相对的稳定性与灵活性，既有利于形成秩序，又能满足幼儿的合理需要，照顾到个别差异。
(2)教师直接指导的活动和间接指导的活动相结合，保证幼儿每天有适当的自主选择和自由活动时间。教师直接指导的集体活动要能保证幼儿的积极参与，避免时问的隐性浪费。
(3)尽量减少不必要的集体行为和过渡环节，减少和消除消极等待现象。
(4)建立良好的常规，避免不必要的管理行为，逐步引导幼儿学习自我管理。
(二)一日活动组织规范的特点
1.科学、合理是一日活动组织规范的基本特点
科学、合理，即既符合纲要要求，又适合幼儿身心发展的特点和能力，那就是科学的。比如：对如厕喝水的要求：托班、小班幼儿在老师的提醒、帮助下喝水、如厕;中、大班幼儿独立喝水、如厕。对于托、小班的幼儿来说，主动意识处于发展时期，一定需要老师来提醒完成喝水、如厕活动;而对于大、中班的幼儿来说，培养主动性和独立就成为我们的引导目标。
2.一日活动组织规范强调幼儿的自主管理
一日活动中幼儿所呈现的活动状态是检验班级教师工作质量的一杆尺子，只有将幼儿的一日活动常规与保教人员的工作职责做到有机的结合，才能实现一日活动的规范化、细致化。幼儿一日生活应强调幼儿自我管理能力的养成教育。
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