2020年福建教师招聘考试体育学科模拟题（一）

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　　一、单项选择题(本大题共15题，每小题2分，共30分)

　　1.肌肉根据外形可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌四类，其中，( )主要分布于四肢，收缩可引起大幅度的运动。

　　A.长肌

　　B.短肌

　　C.扁肌

　　D.轮匝肌

　　2.无氧阈是指人体在递增运动强度时，由( )临界点。

　　A.ATP-CP供能向无氧代谢性供能过渡的

　　B.有氧代谢供能向ATP-CP供能过渡的

　　C.有氧代谢供能向大量无氧代谢性供能过渡的

　　D.无氧代谢性供能向有氧代谢供能过渡的

　　3.中长跑时由于氧气供应落后于身体的需要，部分学生跑到一定距离是，会出现胸口发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸急促，四肢无力和难以再跑下去的感受，之后，如果学生以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速，这样经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重新感到轻松，一切不适感觉消失，此时学生处于( )状态。

　　A.第一次呼吸

　　B.第二次呼吸

　　C.极点

　　D.适应

　　4.( )是中长跑运动中的主要供能物质。

　　A.蛋白质

　　B.脂肪

　　C.糖

　　D.ATP-CP

　　5.青少年在青春发育期表现出动脉血压暂时性升高的现象称为( )。

　　A.原发性高血压

　　B.心源性高血压

　　C.青春期高血压

　　D.肾源性高血压

　　6.( )是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。

　　A.速度素质

　　B.耐力素质

　　C.力量素质

　　D.灵敏素质

　　7.排球运动员大力发球动作中的击球是一种( )

　　A.最大力量

　　B.力量耐力

　　C.快速力量

　　D.相对力量

　　8.在运动技能形成分化阶段，教师应特别注意( )。

　　A.动作细节

　　B.完整动作练习

　　C.做好示范动作

　　D.巩固动力定型

　　9.在体操教学中，保护与帮助的运用顺序依次是( )。

　　A.保护与帮助—帮助—保护

　　B.保护与帮助—保护—帮助

　　C.保护—保护与帮助—帮助

　　D.帮助—保护与帮助—保护

　　10.腿部锻炼方法中，负重半蹲主要发展( )

　　A.股二头肌

　　B.臀大肌

　　C.腰肌

　　D.股四头肌

　　11.对于速度型，力量型的运动项群涵盖的运动项目来讲，如采用重复训练法进行训练，应

　　A.以短时重复训练法为主，中时重复训练法为辅

　　B.以中时重复训练法为主，长时重复训练法为辅

　　C.以长时重复训练法为主，中时重复训练法为辅

　　D.以中时重复训练法为主，短时重复训练法为辅

　　12.速度练习一段应安排在训练课的( )

　　A.前半部分

　　B.任何时间

　　C.中间部分

　　D.后半部分

　　13.运动训练学命名的“高原现象”是指( )。

　　A.专项提高阶段的训练中，竞技水平达到较高水平

　　B.专项提高阶段的训练中，去高原地区进行训练

　　C.专项提高阶段的训练中，竞技水平突飞猛进的提高

　　D.专项提高阶段的训练中，达到较高水平后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降

　　14.体育课程的基本理念应坚持“( )第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄

　　A.学习

　　B.健康

　　C.竞争

　　D.友谊

　　15.背越式跳高一般采用8-12步助跑路线为( )

　　A.直线

　　B.曲线

　　C.先直线后弧线

　　D.先弧线后直线

　　二、填空题(本大题共10小题，每空一分，共15分)

　　1.著名的教育家( )提出了适应自然的教育原则，被誉为“近代学校体育之父”。

　　2.在“六艺”中具有体育性质的( )是( )、( )。

　　3.( )年颁布的( )。该章程规定各级各类学堂中都设立体操科，小学课堂每周3学时，中学堂每周2学时，高等学堂每周3学时。

　　4.在进行强度较大持续时间较长的剧烈烈运动中，出现呼吸困难、胸闷、头晕、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至不想继续运动下去的状态称之为( )。

　　5.运动系统由骨、骨连接和( )组成。

　　6.跑步速度主要取决于步频和( )。

　　7. 按运运动形式的分类方法，武术可分为功法、套路和( )。

　　8.有6支球队参加的足球比赛，赛制为单循环，比赛场数应为场( )。

　　9.乒乓球的握拍方法主要有( )和( )两种。

　　10.五禽戏是模仿虎、( )、( )猿和( )五种禽兽的动作而编成的。

　　三、判断题(本大题共10小题，每题一分，共10分)

　　1.体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维观。( )

　　2.学生学习成绩评定除有教师评定、学生自我评定外，还必须有家长评定。( )

　　3.我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。( )

　　4.篮球比赛中的带球跑属于犯规。( )

　　5.立定跳远的预备姿势是两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。( )

　　6.“向右转——走”的动令应落在右脚上。( )

　　7.篮球双手持球动作要点：五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。( )

　　8.站立式起跑时两脚的预备动作是前后站立，前脚屈膝，后脚伸直。( )

　　9.急行跳远的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成的。( )

　　10.迅速有力地起跳是学生学习支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。( )

　　四、简答题(本大题共4小题，每题5分，共20分)

　　1.简述准备活动的作用。

　　2.简述运动中腹痛的处理方法。

　　3.简述体育与健康课程的基本理念。

　　4.体育游戏的主要功能有哪些?

　　五、论述题(本大题共1小题，共10分)

　　1.上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点

　　六、教学设计(本大题共1小题，共15分)

　　1.请设计跨越式跳高单元教学计划(七年级学生)，根据单元教学计划设计第2课时计划。

　　第二课时：跨越式跳高的助跑、踏跳的技术，发展学生的跳高能力培养创新意识。

　　重点：单脚踏跳。

　　难点：助跑与有力的起跳相结合。

　　教师招聘体育预测模拟试卷一答案及解析

　　一、单项选择题(本大题共15题，每小题2分，共30分)

　　1.【答案】A

　　【解析】肌肉根据外形可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌四类。其中，长肌多见于四肢，收缩时肌显著缩短而引起大幅度的运动。有的长肌有二个以上的起始头，依其头数被称为二头肌、三头肌和四头肌。短肌多分布于躯干的深层，具有明显的节段性，收缩时运动幅度较小。扁肌扁而薄，多分布于胸、腹壁，收缩时除运动躯干外，还对内脏起保护和支持作用。轮匝肌多呈环形，位于孔、裂的周围，收缩时使孔裂关闭。

　　2.【答案】C

　　【解析】无氧阈是指人体在递增负荷强度时，由有氧代谢开始向无氧代谢转变的临界点。无氧阈以血乳酸浓度达到4mmol/L时所对应的强度，通气量和心率来表示。无氧阈用乳酸浓度来表示叫乳酸阈，用通气和气体交换改变来表示称为通气无氧阈。用心率和心搏量的上升斜率变化，引出的心率拐点来表示称为心率无氧阈。

　　3.【答案】B

　　【解析】中长跑时由于氧气供应落后于身体的需要，部分学生跑到一定距离是，会出现胸口发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸急促，四肢无力和难以再跑下去的感受，这是属于出现“极点”现象;之后，如果学生以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速，这样经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重新感到轻松，一切不适感觉消失，此时学生处于“二次呼吸”状态。

　　4.【答案】C

　　【解析】中跑更需要良好的速度，在运动开始阶段，由于运动强度小，能耗速率低，故主要是糖的氧化分解供能。随着运动员负荷的逐渐增大，因磷酸原系统维持供能时间很短，所以此时主要是乳酸能系统供能，直到力竭。而长跑乃至超长跑属于中低强度的长时间有氧耐力运动，该项目运动由于持续时间长，能量消耗极大，运动强度一定要适应最大有氧供能能力的范围。

　　5.【答案】C

　　【解析】青春发育期后，心脏发育速度加快，血管发育处于相对落后状态，加之内分泌功能的影响，血压明显升高，一些人甚至出现暂时偏高现象，称为“青春性高血压”，一般多见于身体发育良好、身体增长迅速的青少年。其特点是收缩压较高，一般不超过20kPa(150mmHg)，具有起伏现象，舒张压则在正常范围。

　　6.【答案】C。

　　【解析】人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力是力量素质。

　　7.【答案】C

　　【解析】快速力量是速度和力量相结合的一种特殊的力量素质,具有力量与速度的综合特征。发球时正好是速度和力量相结合，才能发出好球。

　　8.【答案】A

　　【解析】分化阶段是动作的改进与提高阶段，因此要注意动作的细节。

　　9.【答案】D

　　【解析】动作技能形成可分为泛化、分化、巩固与自动化3个阶段，不同阶段，锻炼者对动作掌握的熟练程度不同,对保护与帮助的手段也不同。在第一阶段，一般以帮助为主;第二阶段，保护与帮助交替运用;第三阶段，以保护为主，最后脱离保护，独立完成动作。

　　10.【答案】D

　　【解析】负重半蹲起的练习可以发展臀大肌和股四头肌，本题问的是腿部锻炼方法，故本题选D。

　　11.【答案】A

　　【解析】本题考查短时重复训练法的应用。对于速度性、力量性运动项群涵盖的所有运动项目来讲，如果采用重复训练法进行训练，应以短时重复训练法为主，中时重复训练法为辅。

　　12.【答案】A

　　【解析】速度训练练习在课中的安排应考虑安排的时机能保证速度训练练习取得良好的效果。要保证速度练习取得良好效果, 必须具备两个必要的条件: (1)中枢神经系统有相当高度的兴奋性。只有中枢神经系统有了高度的兴奋状态, 才能使兴奋与抑制有良好的转换过程; (2)有机体磷酸肌酸能源物质有充足的供应。从这两点考虑, 速度练习一般都应当安排在课基本部分的前半部分。

　　13.【答案】D

　　【解析】考本题察概念问题。专项提高阶段的训练中，达到较高水平后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降，这在运动训练学中被称为，“高原现象”。

　　14.【答案】B

　　【解析】体育课程的基本理念应坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄。故本题选B。

　　15.【答案】C

　　【解析】背越式跳高助跑路线一般前四步为直线，后四步后弧线。

　　二、填空题(本大题共10小题，每空一分，共15分)

　　1.【答案】夸美纽斯

　　2.【答案】射、御

　　3.【答案】1903;《奏定学堂章程》

　　4.【答案】极点

　　5.【答案】骨骼肌

　　6.【答案】步幅

　　7.【答案】搏斗

　　8.【答案】15

　　9.【答案】横拍握拍法、直拍握拍法

　　10.【答案】鹿、熊、鸟

　　三、判断题(本大题共10小题，每题一分，共10分)

　　1.【答案】√

　　2.【答案】×

　　3.【答案】×

　　【解析】身体包括头、颈、躯干和四肢这，些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。

　　4.【答案】×

　　【解析】篮球比赛中的带球跑属于违例，不属于犯规。

　　5.【答案】√

　　6.【答案】√

　　7.【答案】√

　　8.【答案】×

　　【解析】站立式起跑时，预备口令要求：开始屈膝，重心下降，同时向前移动，重心要保持在两腿之间，两个膝盖微微内扣，两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚。

　　9.【答案】×

　　【解析】急行跳远的完整动作是由助跑、起跳、腾空、落地四个基本环节组成的。

　　10.【答案】√

　　四、简答题(本大题共4小题，每题5分，共20分)

　　1.【参考答案】

　　(1)适度提高中枢神经系统的兴奋性，增强内分泌腺的活动。

　　(2)预先克服内脏器官的生理惰性，增强氧运输系统的功能，缩短进入工作状态的时间。

　　(3)体温适度升高，机体代谢水平提高，有效地预防运动损伤。

　　(4)增强皮肤血流，有利于散热，防止正式练习时体温过高。

　　(5)调节不良的赛前状态。

　　2.【参考答案】

　　运动中出现腹痛，应适当减慢跑速，加深呼吸以调整呼吸与运动节奏，按压疼痛部位;弯腰跑一段距离，疼痛常可减轻或消失;必要时可去医务室或医院进行治疗。

　　3.【参考答案】

　　(1)坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;

　　(2)激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯;

　　(3)以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习;

　　(4)关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。

　　4.【参考答案】

　　(1)体育游戏有教育和改善人际关系的功能。体育游戏是在一定规则的约束下进行的，规则不仅保证了游戏井然有序地进行，而且也调节和约束着参与者的行为和相互关系，从而使游戏在公平、合理、安全的情况下进行。因而，体育游戏是对培养青少年遵守社会生活准则的一个教育过程。

　　(2)体育游戏有健身的功能。体育游戏是一种以身体活动为基本手段的游戏。经常参加体育游戏活动，对改善人体状况，发展身体素质，提高各种基本活动能力和对自然环境的适应能力都有较大益处。

　　(3)体育游戏有改善人们心理素质的功能。体育游戏以其丰富的活动形式，使参加者在各种成功的鼓舞和失败的磨炼之中，能正确地对待成功与失败，重新认识自我，充分发挥自己的潜力，提高信心和受挫折的能力。

　　(4)体育游戏具有娱乐的功能。由于体育游戏简单易行，趣味无穷，能使参与者身心愉悦放松，所以它的娱乐功能越来越受到人们的重视。

　　五、论述题(本大题共1小题，共10分)

　　1.【参考答案】

　　①上挑式传接棒的动作要领：接棒人手臂自然后伸，手臂与躯干成40—45度角，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向前上方“挑”送到接棒人手中。

　　上挑式传接棒方法的优点是接棒运动员向后伸手臂的动作比较自然、速度快、容易掌握。其缺点是接棒运动员接棒后手已握住接力棒的中部或前部，使第2、3、4棒运动员在传、接时，接棒运动员抓的棒的前端部分越来越少，致使持棒运动员必须在跑进中调整手与棒的接触部位。这种方法易造成掉棒和影响持棒运动员的速度。

　　②下压式传接棒的动作要领：接棒人手臂后伸，与躯干成50—60度角，掌心向上，虎口张开向后，拇指向内，传棒人将棒的前端由上向下“压”送到接棒人手中。

　　下压式传接棒的优点是接棒运动员接棒时握住棒的一端，在下一次传棒时能把棒的另一端直接压送到接棒运动员的手中，能充分利用接力棒的长度和接棒运动员手臂的长度。缺点为接棒人手臂后伸动作较为紧张。

　　六、教学设计(本大题共1小题，共15分)

　　1.【参考答案】

　　课题：跨越式跳高助跑、踏跳技术

　　课型：新授课

　　课时：第二课时

　　教学目标：

　　1.知识与技能目标：学生掌握助跑、踏跳的动作技能。

　　2.过程与方法目标：通过跨越式跳高的学习提高学生身体协调性、灵敏性，提高跳跃能力，发展弹跳能力。

　　3.情感、态度与价值观目标：培养学生对体育运动的兴趣，为终身体育打下良好的基础。

　　教学过程：

　　1.开始部分：集合整队、师生问好、汇报考勤、检查着装、安排见习，宣布上课。

　　2.准备部分：捕鱼游戏、韵律操

　　3.基本部分：

　　(1)3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳)，体会助跑与单脚起跳的动作协调。

　　(2)教师示范完整的技术动作，并讲解助跑角度与步数测量。

　　(3)出示动作要领几个关键处的疑问，让同学们带着疑问看优秀动作学生示范，找优点教师适时点明动作要点。

　　(4)助跑3-5步起跳跨越较低高度的橡皮筋练习，这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。

　　(5)分层挑战，战胜自我，学生自主选择高度，自由跨越不同高度的横杆。

　　4.结束部分：

　　(1)在舒缓的音乐下做放松活动。

　　(2)总结评价，学生进行自评、互评，最后教师讲评。

　　(3)整理场地，归还器材

　　(4)宣布下课，师生再见

　　场地：田径场

　　器材：秒表、体操垫若干、皮筋若干、横杆若干、气球、音乐播放器等。

　　预期效果：

　　预计平均心率在每分钟130—140次，练习强度中上强度，运动密度是40%—45%，完成的教学目标在80%以上。